Akasha Yoga, 200 Saatlik Yoga Uzmanlaşma Programı ile Hatha Yoga’nın geleneksel doğasının derinliklerini sunarken; beden ve zihinlerinin ihtiyaçlarına uygun, yaratıcı asana pratikleri hazırlamayı öğretmeyi amaçlıyor.
Beden, nefes ve zihin bağlantınızı kuvvetlendirerek öz potansiyelinizi keşfetmenizi sağlayacak olan anahtar bilgilerle yolculuğunuzu desteklemeyi hedefleyen program sürecinde edineceğiniz yoga felsefesi, yaşam yolculuğunuzda dışarıdan bağımsız içsel güç geliştirmenize katkı sağlayacak.
Yoga pratiğinde derinleşmek ve bilgi ile hareket etmek isteyen veya uzman olmak isteyen herkes programa katılabilir.
Program 7 hafta sonu boyunca yüz yüze eğitim ve bir inziva buluşmasından oluşmakta.
Programı başarıyla tamamlayan katılımcılara ‘Akasha Yoga 200 Saat Uzmanlık Sertifikası’ verilecektir.
Özge Küçükkaya’dan katılımcılarına,
Eğitim süreci ve sonrasında sizlere en iyi şekilde destek olabilmek ve bire bir ilgilenebilmek için program kontenjanını sınırlı tuttum. Yoga öğretisini bu program içinde benim rehberliğimde öğrenmek isterseniz, yolculuğunuzda her daim yanınızda olacağıma emin olabilirsiniz.
Sevgiyle, Özge
Yoga tarihi ve Felsefesi
Fonksiyonel Anatomi
Sakatlıklar ve Hastalıklarda Yaklaşım
Çakra Sistemi – Enerji Bedeni
Mudralar ve Bandhalar
Pranayama & Nefes Teknikleri
Meditasyon Teknikleri
Kriyalar Egzersiz Bilgisi
Öğretme Teknikleri (Bedensel farklılıkları gzeterek)
Asanalar ve Pratikler (Hizalanmalar ve eylemler)
Ders Planlama Teknikleri
Yardımcı Ekipman Kullanma Yöntemleri (Blok, kemer, bolster,) Derslerde Etkili Konuşma Teknikleri
Etkin Bir Yoga Uzmanı Olmanın Esasları
Online Ders Verme Teknikleri
Duruşları Etkin Düzeltme Prensipleri
Elle Yönlendirme ve Partnerli Çalışma Prensipleri
Kendi Pratiğini Oluşturma ve geliştirme
Akasha Yoga 200 TTC Buluşma Tarihleri
2025 yılı eğitim program tarihi netleştiğinde açıklanacak.
Bu Program Kimler İçin?
Etkin, bilgili, özgün doğasından gelen sesini yaratıcılığı ile ortaya koyabilen geleceğin yoga uzmanları,
Kalabalık sınıflar yerine küçük gruplarla kişisel yolculuğunda eğitmenlerden birebir dönüşler almak isteyenler,
Yoga pratiği hakkında daha kapsamlı bilgi edinmek,
Yoga pratiğini bilinçle içselleştirerek uygulamak,
Kendi pratiğini ve yaklaşımını geliştirerek içsel yolculuğunu dönüştürmek isteyenler,
Kendi sekanslarını yazabilmeyi öğrenmek isteyenler.
Pratikler ve Staj Programı
Program süresince, beraber geçireceğimiz hafta sonu buluşmalarımızı destekler nitelikte stüdyoda pratikler devam edecek. Bu pratiklere online veya stüdyo ortamında katılmanız oldukça önemli. Uzmanlık programı tamamlandığında staj programınız başlayacak.
Akasha Yoga Stüdyo programına uygun olarak staj dersleriniz eklenecek ve bu sayede stüdyo ortamında eğitmenlik deneyimi de yaşayarak tecrübe edeceksiniz.
Staj programı nisan ayında başlayacak ve haziran ayına kadar devam edecek.
İnziva | Tarih ve mekan yakında açıklanacak.
Stüdyoda gerçekleşecek olan 7 modül sabah 09:00 ve öğleden sonra 17:00 aralığındadır. İnziva 5 gece 6 gün olarak gerçekleşecek, mekan ve tarihler yakında açıklanacak.
Katılım Ücreti ve Ödeme Koşulları
Program bedeline eğitim kitapları, staj programı ve tüm modül programları dahildir.
İnziva konaklama bedeli bu ücrete dahil değildir.
1.Modül: 04-05 Ocak
2.Modül: 11-12 Ocak
3.Modül: 25- 26 Ocak
4.Modül: 01-02 Şubat
5.Modül: 08-09 Şubat
6.Modül: 15-16 Şubat
7.Modül: 01-02 Mart
Eğitim kontenjanı programın kalitesi açısından kontenjan sınırlıdır.
Eğitimler Nerede Yapılacak?
Eğitimler İstanbul Silivri’de bulunan Akasha Yoga stüdyosunda gerçekleşecek.
200 TTC Eğitmenlik eğitimine kendi pratiğimi geliştirmek ve derinleştirmek için katıldım. Eğitim süreci boyunca pratiğimin yanında aslında kişisel olarak da daha güçlendiğimi fark ettim. Dolu dolu ders içerikleri ile asanalar, nefes çalışmaları, meditasyon, anatomi, yoga felsefesi ve daha birçok konu hakkında çok fazla bilgiyi ve bunları hayatıma katmayı öğrendim. Bu eğitim, benim hayatımda iyi ki yaptım dediğim bir yolculuk oldu. Bu yolculukta bana rehberlik eden Özge Küçükkaya yaklaşımı, bilgisi, deneyimi, sabrı ve harika enerjisi ile benim için en doğru rehber oldu. Bana eğitmenliğin sadece ruhunla, kalbinle ve varlığınla yaptığında gerçek anlamda insanlara ulaştığını yaşatarak öğretti. İyi ki katılmışım.
Bu eğitim birçok fiziksel gelişimin yanı sıra ruhsal ve zihinsel olarak da beni çok değiştiren ve geliştiren bir süreç oldu.Her pratikte kendime olan güvenim daha da artarak konfor alanından çıkıp kendi sınırlarımı aşmama imkan sağladı. Kendi enerjisi ve çalışma tutkusu ile pratikler oldukça keyifli hale geldi.Pratikte düşmekten korkmamak gerektiğini hayatta da düştüğümde kalkıp yeniden yola devam edecek gücü bana verdiği için hocama buradan da sonsuz teşekkürler.
Özge Küçükkaya’dan almış olduğum 200 TTC eğitmenlik eğitiminde hem içsel olarak hem fiziksel olarak muazzam dönüşümler yaşadım. Her birimizin fiziksel yapısına tek tek hakim olarak gözlemleyerek pratiklerde de buna göre yönlendirmeler yapması, bildiği tüm bilgileri en ince ayrıntısına kadar aktarması, bizlerinde bu alanda uzmanlaşmasına katkı sağladı. Ayrıca, Özge Hocanın işine olan, özeni, disiplini, öğrencileriyle kurduğu iletişim, muhteşem bir motivasyon kaynağı.Özge Hocadan bu eğitimi aldığım için kendimi çok şanslı hissediyorum.
Özge Hocam sayesinde başlamaya niyet ettiğim eğitmenlik eğitimim tamamlanırken eğitimden aldığım paha biçilmez kıymetli öğretiler, pratikler ve değerler için sonsuz müteşekkirim ve bunları kendine yeni bir yolculuğa çıkmaya niyet edecek öğrencilerim ile paylaşmak için sabırsızlanıyorum.
Yoga “ Ayşe “ olabilme cesareti verdi bana, bu cesaret için ise düzenli pratiklere Özge aracılığıyla sahip oldum. Dersteki disiplini, enerjisi, özgüveni ve her şeyden önce paylaşımları o kadar samimiydi ki eğitmenlik eğitimi açacağını duyduğumda ilk sıralarda yer aldım. Adım attığımız bu süreçte; durmayı, kalbimi açmayı, olanı olduğu gibi görebilmeyi, kabul etmeyi, an’ı yaşamanın gerçekten ne demek olduğunu keşfettim. Bedenimdeki gücü, zorlandığım her ders sonrasında gelişimimi gördükçe yorgunluğum yerini kocaman bir gülümsemeye bıraktı. Bu yolda tüm kalbiyle benimle olduğu için Özge’ye sonsuz teşekkürler.
İlk yogaya başladığım günde ki ben ile şimdi ki ben arasında olan esneklik ve güç farkını anlatmak kolay olmayacaktır. Bambaşka bir meslekte iken enerjimi ve potansiyelimi fark edip önümü açıp elimden tutan Özge hocam, yoga sandığımızdan çok daha fazlasıymış. İyi ki bugün bu eğitimdeyim. Farkındalığımın artmasını ve kendimi keşfetmemi sağladı bu eğitim. Bu yolda kesiştiğim her beden ve enerjiye minnettarım. En çokta Özge hocama…
200 TTC eğitmenlik egitimi; hayatimi başka yönlere evrilmesine sebep olan güzel bir başlangıç oldu. Sadece yogayı daha çok özümseyebilmek, kendimi aynada görebilmek için başlamıştım. Özge Küçükkaya’ nın yorumu ile yoga felsefesini, anatomi bilgisi ile asanalar daha iyi yorumlayabilmeyi, meditasyon ile hayata es verebilmeyi ögrendim. Ayrıca dersler sırasındaki sevecenliği, disiplini ve hayata farklı açıdan bakabilme yeteneği ile eğitimleri zevkli ve eğlenceli bir hale getirdiği için bu yolculuk enfes bir hale geldi. lyi birer yoga eğitmeni yetiştirmek için: deneyimlerini aktarışı, yol arkadaslığı, özeni, ve yogaya olan askı ile harika bir eğitim süreci yaşamama sebep oldu.
